全てのことを一冊のノートにまとめるようになった. これによって 何が変わったかを書いてみる.

  • 新しいことを書こうと思うたびに 新しいノートを買わなくてよくなった
  • 探す時に 何がどのノートに書いてあるか 考えなくてよくなった
  • 書いてある場所を探すのが早くなった (意外なことに)
  • そのノートには何でも書いて良いので, 良かったことだとか嫌だったこととかも書くようになった(嫌だったことをノートに書くだけでもストレスの軽減になることは知られてる)
  • テレビとかYoutubeとかで言っていることをまとめるようになった

唯一デメリットとしては

  • そのノートをどこかに忘れると とてもやる気がなくなる

ことくらいかなぁ.